TODO MUNDO sabe que tive uma crise relâmpago sábado...ontem o treino de mauy thai foi super meia-boca,o professor faltou e o substituto nunca tinha dado aula!Tadinho!O tempo foi curto pra tanta coisa que ele queria fazer.
Mas não teve circuito!
Então,ontem foi o treino de pernas+muay thai técnico!Não deu pra dar A puxada.E fiquei suave!Mas hoje,depois do treino de glúteo foi treino com o mestre...um circuito intenso(de 2 minutos e 10 segundos!) feito individualmente me fez lembrar da crise de sábado e embora todo mundo tenha ficado com a boca roxinha,eu senti que não me recuperei tão rápido como estava me recuperando antes!Fiquei com o peito pesado e me sentindo cansada mesmo...como não respiro fundo (respiro curto e rápido) não consigo recuperar rápido!
E hoje foi pior!
Sem contar a falta de força e agilidade dos movimentos...fiquei tonta ao realizar alguns!Aaaaaaaaaaaaaaaaaaaah,ainda arrumei uma promoção: minha unha quebrou!
Poque chutei do jeito errado!
E agora preciso usar técnicas de papel marché!
Lá vai terminar de ca*** tudo!!
As aftas melhoraram,mas os meus pés estão despelando. Sabe quando você anda no chão fervendo quente?E depois solta a pele?Não sabe?Tu não teve infância?
Não sabe?
Então,como eu ia dizendo,parece que você andou no chão quente e o pé está despelando...já "pesquisei" no muay thai mas lá ninguém tem essa "viagem"...pesquisei na clínica,mas lá também ninguém tem!
Na clínica?
É,porque a drenagem é feita mecanicamente e os eletrodos funcionam com um gel...e nos pés tem eletrodos...e nos pés tem gel!Mas lá ninguém está sofrendo com isso,o que me leva a pensar que é mesmo da imunidade,eu ando bastante descalça!
Eu sei que não posso dormir à tarde e também sei que isso é roubo!
E tu vai dormir mesmo assim?
Acho que vou...preciso descansar!Não imaginava que uma mini-crise fosse me deixar enfadada...parece que fui pra praia e fiquei jogando frescobol!
Que cena linda!!
Kira,você nem sabe mas rezei ontem na missa da cura por você...apesar de você me gongar demais por aqui!De toda forma vou dar uma relaxada,amanhã também vai ser mais tranquilo,treino de braço...
Mas depois de amanhã não vai ser tranquilo!!
Vou aumentar um peso de cada aparelho!
As péias agradecem!
É isso gente...pensei em colocar uma foto que tirei depois do treino de sexta pra vocês deixarem seus palpites de peso..mas vocês quase não respondem!São todos uó! Então não vou deixar não...acho que vou incluir a foto no post #ProjetoBSB-Maio...
No post de hoje parece que estou chorona...reclamona!Mas é a real!E embora tenha acontecido tudo isso eu fiz tudo,tudo,tudinho!Só o fôlego que mudou!
E como!
Até amanhã!
Beeeeeeeeeeeeeeeijo,Dêh
Beijo meu também!!
