Sobre perda de peso...ainda!

Uma coisa é certa: quanto mais gordo a gente é,mais peso rapidamente a gente perde!Isso porque o corpo que tem muita gordura,tem muito mais coisa pra perder correto?

Hoje é o dia da pesagem,mas ainda não me pesei!hihi!Estou sentindo que talvez não tenha perdido os kgs tão desejados estipulados com tanto cuidado...O meu corpo,apesar do pouco tempo já estava se acostumando com a rotina de exercícios,o que me fez perder 10kg em dois meses só na esteira(esteira perde barriga que é uma beleza!),no máximo uma bike e transport(simulador de caminhada).Nesse terceiro mês resolvi intensificar os treinos e mudar de rotina!A musculação entrou com força e,apesar de o peso ser pouco são 4 séries de 15 geralmente...dia 16 de abril comecei a musculação!De fato é pouco tempo,mas sinto uma diferença nas pernas...e nos braços,bom...nos braços,eu mal consigo amarrar o cabelo ou escovar os dentes no outro dia.

O outro dia será amanhã!

Os abdominais eu fazia nos dias de glúteo,porquê sobrava mais tempo...mas agora que entrei nos treinos de muay tay,estou fazendo lá...assim,só cem de uma vez!!!!Dia sim,dia não!

A minha semana está organizada assim: 

-Segunda,Quarta e Sexta: K Fitness,Furacão,tudo pela manhã...à noite as vezes rola uma corridinha na areia.

-Terça,Quinta: K Fitness de manhã e Drenagem à noite

-Sábado: Treino no morro às 6hs!

-Domingo: SAMU!Descanso!

Claro eu trabalho em casa,tenho como organizar os meus horários em cima dos exercícios!

Ah,tenho um Atelier de várias fofuras!Outro post falo nisso,porquê também suo com força pintando camiseta!

Mas você,é VOCÊ AÍ,que está dizendo que não tem tempo, repense...Isso não é desculpa!A academia abre às 5hs,e quem quer: VAI!

O que você teria de desculpa por causa do tempo,eu teria por causa de doença!Nem por isso!Egue!

QUEM TEM VONTADE,JÁ TEM METADE!

É que às 5hs dá uma preguiça!

Dá mesmo!Mas vai com preguiça!Chegando lá,ela corre fora...preguiça não gosta de academia!Preguiça não gosta de suor!A sensação de conseguir terminar todo o programa,não tem preço gente!E isso é só seu!

Todo mundo quer emagrecer,mas quer emagrecer dormindo!Gente,não é fácil acordar e ir fazer exercícios,ou chegar do trampo ou da facul e ainda se exercitar!Não é!Mas ué,tem que ir,vai fazer o quê?Tu consegue subir escada sem abrir a boca pra respirar?

Não?

Eu também não conseguia,mas com só 3 meses já subo dois andares com bagagens viu?

Você consegue dar uma corridinha pra pegar o busão fazer o que quer que seja,sem ficar esbaforida?

Você acha cansativo ir no mercado a pé ao meio dia?Ui,isso eu também acho!Tá bom,às 17hs?

Você está sentindo a roupa que você adora lhe arrochando fazendo você parecer um 8?

Gente,isso não é vida!Eu não mudei a minha vida ainda da forma que quero...não cheguei ao lugar que desejo,mas estou mais perto hoje do que estava ontem!

Se eu consigo,você também consegue!

VOCÊ TAMBÉM CONSEGUE!

E agora,qual desculpa você vai SE dar?

Até logo?

Até amanhã!

Rezem pra Nossa Senhora da Balança!

Beeeeeeeeeeeeeeeijo,Dêh